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冬瓜排骨湯的做法家常

冬瓜排骨湯的做法家常

冬瓜是日常生活中我們常吃的蔬菜,冬瓜的營養價值及功效廣受肯定。中醫認為,冬瓜味甘而性寒,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎等功效。下面是小編精心收集的冬瓜排骨湯的做法,希望能對你有所幫助。

  冬瓜排骨湯的做法

食材

主料

排骨600克

冬瓜250克

輔料

葱適量鹽1.5小勺

雞精1/4小勺

冬瓜排骨湯的'做法步驟:

冬瓜排骨湯的做法家常

1.排骨洗淨入沸水焯一下

冬瓜排骨湯的做法家常 第2張

2.洗淨浮沫,瀝乾水分備用

冬瓜排骨湯的做法家常 第3張

3.鍋內放一丁點油,放入葱花炒香

冬瓜排骨湯的做法家常 第4張

4.放入排骨炒香

冬瓜排骨湯的做法家常 第5張

5.添入1.5大碗水,加入鹽,大火燒開,轉小火燉至排骨軟爛

冬瓜排骨湯的做法家常 第6張

6.冬瓜去皮切成薄片

冬瓜排骨湯的做法家常 第7張

7.將冬瓜放入燉爛的排骨中燉至自己喜歡的軟硬程度即可

冬瓜排骨湯的做法家常 第8張

8.調入雞精即可出鍋

小貼士

1. 排骨一定要焯水洗淨,否則湯會比較渾濁。

2. 冬瓜可以切成塊,但是燉的時間要稍微長一些。

3. 如果不喜歡喝湯,可以少放水,最後吃冬瓜啃排骨就可以了。

標籤: 排骨湯 冬瓜 家常
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