當前位置:學問谷 >

生活範例 >美食 >

韭菜炒雞蛋燒餅的做法

韭菜炒雞蛋燒餅的做法

導語:韭菜雞蛋炒燒餅是一種比較簡單的做法,但是味道很不錯,下面小編為你整理的韭菜炒雞蛋燒餅的做法,希望對你有所幫助!

韭菜炒雞蛋燒餅的做法

做法一

原料

新鮮韭菜100--150克,雞蛋2個,生油、食鹽各適量。

製法

韭菜洗淨切小段,雞蛋破殼後在碗裏打勻,油鍋燒熱後,攪勻的雞蛋放鍋裏面先煎成大塊雞蛋,再放入韭菜與雞蛋一起炒熟即可。

功效

温中養血,温暖腰膝。

用法

下酒菜、下飯菜均宜。

應用

適用於成年人腎陽不足引起的`腰膝痠軟,陽痿早泄者,少年不宜經常食用。

做法二

原料

雞蛋二個,韭菜50克,蝦皮10克。調料:植物油15克,薑末3克,鹽0.5克,味精0.5克。

做法

雞蛋磕在碗中攪散,韭菜洗淨切成1.5釐米的段,放入雞蛋中攪均勻。炒鍋上火,植物油燒温熱後,放入蝦皮煸炒至香,加一小碗水,燒沸後加鹽,薑末、味精、將雞蛋韭菜倒入鍋中,用鍋鏟輕輕推動至雞蛋液凝固,盛入湯盤即可。

功效

韭菜含大量膳食纖維,可清潔腸壁,促進排便。本品採用水炒方法,使用烹調油少,成餚鹹鮮軟嫩,營養豐富,所含熱量少。

做法三

原料

主料:雞蛋4枚 韭菜半斤

鹽少許 食用油少許

做法

1、將雞蛋打入盆內,加鹽、可加少量水,順着一個方向攪勻;

2、韭菜切成2~3CM;

3、鍋內油燒熱,倒入攪好的雞蛋,待一面煎好時稍微來回翻炒幾下;

4、最後加入切好的韭菜,再加適量鹽,翻炒幾下,看韭菜完全熟透即可出鍋。

標籤: 炒雞蛋 韭菜 燒餅
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xuewengu.com/flsh/meishi/gvjo4m.html