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菠蘿的家常做法

菠蘿的家常做法

菠蘿的味道非常香,遠遠地就被吸引得食指大動。下面是小編分享給大家的菠蘿的家常做法,希望對大家有幫助。

菠蘿咕嚕肉

材料:豬裏脊、菠蘿、大青椒、紅甜椒、番茄、食用油、雞蛋、清水、醋、生抽、澱粉、鹽、冰糖。

做法

1、裏脊切稍微厚點的片,菠蘿切方丁,青椒紅椒切塊。

2、裏脊加澱粉,鹽,少許油醃製十分鐘。

3、加入調散的雞蛋拌勻,裹上澱粉。

4、油鍋七成熱,小火五分鐘炸至肉七成熟。

5、鍋裏留油,下番茄,辣椒炒一會兒,加入肉和菠蘿同炒。

6、將澱粉,冰糖,醋,水,生抽兑成的芡汁倒入,待湯汁粘稠出鍋。

菠蘿的家常做法

菠蘿炒飯

材料:剩米飯、菠蘿(熟透)、胡蘿蔔、臘腸、雞蛋、青豆。

做法

1、菠蘿裏的果肉用工具挖乾淨,不能把皮挖破,挖出的果肉切小丁。

2、準備胡蘿蔔以及臘腸,都切成小丁狀。

3、雞蛋加鹽和少入許胡椒粉打勻。

4、鍋內不加油,下入臘腸翻炒至出油。

5、倒入胡蘿蔔繼續翻炒。

6、把青豆倒進去翻炒,裝出留着備用。

7、鍋內多加些油,倒入米飯炒鬆。

8、倒入蛋液不斷翻炒。

9、炒至蛋液全部凝固。

10、最後倒入包括菠蘿在內的所有輔料炒勻即可。

菠蘿粥

材料:菠蘿1個、大米1小碗、枸杞子1把、水適量。

做法

1、菠蘿去皮,用淡鹽水浸泡,切小塊。

2、枸杞洗淨,浸水。

3、鍋子放水,大米洗淨,將大米煮熟爛。

4、大米熬煮至大米開花。

5、將菠蘿丁放入鍋內。

6、熬煮20分鐘左右。

7、放入枸杞。

8、熬煮5分鐘左右,粥粘稠即可。

糖水菠蘿

材料:菠蘿500克、冰糖100克、水200克。

做法

1、將菠蘿去掉外皮,現在買的時候店家就會用專用工具幫你去掉外皮,而且去得很乾淨一點也不浪費。

2、將菠蘿流水下洗乾淨切成一口大的塊放入小盆中,菠蘿的硬心也不要丟掉,一起蒸好了就軟了。

3、放入清水(也可以不放水,水的量也可以按照自己的喜好放入,我覺得還是要放一些水的,蒸好後這個湯水最好喝)和冰糖(糖的量也可以根據喜好增減,如果買來的菠蘿比較硬和酸就多放點糖,如果比較軟和甜就少放點)。

4、放入蒸鍋中大火燒開,中火蒸30分鐘(如果買的.菠蘿特硬就多蒸10分鐘),涼後放入冰箱冷藏後更好吃

菠蘿凍

材料:菠蘿200g、瓊脂25g、白砂糖100g

做法

1、將菠蘿榨汁備用。

2、瓊脂用温水浸泡2小時,入鍋,加水用小火煮溶,再加入菠蘿汁,白糖攪勻。

3、將菠蘿切成小塊,與尚未凝結的瓊脂混合液一併裝入數小碗內,放進冰箱冷藏室內凝結成凍。

4、食用時,取出菠蘿凍扣入碟中即成。

怎樣挑菠蘿

1、先按壓。輕輕按壓菠蘿鱗甲,微軟有彈性正合適,馬上吃正好,太硬就是還沒成熟;要是能壓出汁液,那就是熟爛了,最好不要買。

2、看葉子。熟菠蘿的葉子一般是青褐色,鱗甲橙黃,這意味着菠蘿已經九分熟,買回去要立刻吃;喜歡甜口的人,最好挑選外殼透黃色、沒有“傷疤”、葉子翠綠扎手的,這樣的菠蘿更香甜。

3、聞香氣。熟得正好的菠蘿從外皮上就能聞到淡淡清香,切開後更是香氣馥郁,如果還沒切開就濃香撲鼻,那説明熟過了。

此外,挑選的時候還要看看菠蘿的底部,黃色偏黑,無水痕黴斑的就比較新鮮,當然,個頭最好不要超過3斤。

不過,菠蘿中含有的“菠蘿蛋白酶”是引起過敏反應的物質,輕則會刺激口腔黏膜,使口脣發麻、發癢甚至紅腫,重則會出現腹瀉、嘔吐、頭痛等症狀。所以,切好菠蘿後用鹽水或開水泡一下,可破壞菠蘿蛋白酶,清除這種過敏物質。但浸泡時間不宜過長,半小時為最佳。

另外,菠蘿解油膩,將菠蘿和肉類一起烹調是不錯的選擇,如“菠蘿牛肉”等,都對身體大有裨益。需要注意的是,菠蘿吃多會傷腸胃,因此一天不要吃超過半個。

趁菠蘿上市,菠蘿的做法,一定要學會哦。

標籤: 家常 菠蘿
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